Hypnose kan gericht werken voor fobieën & angsten. Een fobie kan je dagdagelijks leven beperken of ervoor zorgen dat je bepaalde zaken niet meer durft aangaan. Een voorbeeld hiervan is vliegangst (objecten), spinnenvrees(dieren), hoogtevrees (omgevingen), angst voor het donker, onweer, claustrofobie (angst voor kleine ruimtes), clowns - sociale fobie (personen), valangst (flauwvallen), hypochondrie (angst om ziek te worden), body dysmorphia (laag zelfbeeld, zichzelf onaantrekkelijker zien dan de werkelijkheid), fobie om over te geven, maar ook angst om te bevallen, angst voor de tandarts enzv.

​

Laat deze fobieën je leven niet meer beheersen en leer opnieuw ten volle van het leven genieten.

Hypnose kan ook werken voor gewichtsverlies of gewicht bij te komen. Hier gaan we het onderbewuste aanspreken om de beste versie van jezelf te komen. We gaan eerst op zoek naar de oorzaken van gewichtstoename of gewichtsafname, zodat we de bron gericht kunnen aanpakken. Tijdens deze sessie kan bv een suikerverslaving of ongezonde voedingspatronen beter aangepakt worden, door het onderbewuste een nieuw patroon aan te leren. Daarnaast werken we ook aan het versterken van het zelfbeeld, zodat je minder snel naar voeding grijpt om je emotioneel beter te voelen. 

Hypnose kan ook verslavingen reduceren en elimineren. Denk hierbij aan alcohol, roken, suiker, verdovende middelen, medicatie, gokverslavingen en verdere ongezonde gewoonten die je leven fysiek maar ook mentaal kunnen verstoren. Daarnaast kan je ook nervositeit behandelen zoals nagelbijten, krabben of pulken aan de huid, wimpers of haar uittrekken.

Wens je van een slechte gewoonte af en wil je via hypnose gericht afbouwen, dan zijn onze hypnose trajecten voor verslavingen aan te raden! We gaan tevens op zoek naar de emotionele onderliggende oorzaak van een verslaving, zodat we de bron kunnen aanpakken.

In de hypnose trajecten voor stress, gaan we aan de slag met de fysieke symptomen, de psychologische symptomen en de gedragssymptomen. We leren een correcte ademhaling aan, ontspanningsoefeningen, autosuggesties (gepaste suggesties om in je onderbewuste te plaatsen ivm stressvrij leven) en een actieplan om stress te verminderen. 

​

Hierin gaan we burnouts preventief behandelen, effectieve burnouts, parental burnouts (de druk van het ouderschap), oververmoeidheid, mentale druk, piekeren, energieverlies en lichte geheugenverlies door de overvloed van stress.  

In onze hypnose trajecten voor emotionele trauma & pijn, gaan we bepaalde zware levensgebeurtenissen en/of ervaringen gaan aanpakken en de impact ervan verminderen. We gaan het onderbewustzijn leren de emotie los te laten & de heftigheid te verminderen, waardoor je terug beter emotioneel kan functioneren. 

​

Denk hierbij aan scheidingen, gebroken hart, toxische relaties, eenzaamheid, jaloersheid, traumatische omgevingen in relaties of door personen, moeilijke ouderrelaties, verlies van een dierbare/rouwverwerking, pestverleden enzv.

In onze hypnose voor pijnklachten traject, gaan we aan de slag met ons onderbewustzijn en hoe we de betreffende pijnprikkel minder heftig kunnen laten voorkomen. Hypnose kan gericht werken voor fantoompijnen, chronische pijn, maar ook om pijn te reduceren bij lichte ingrepen. Als pijn langdurig aan blijft houden, heeft dit effect op vele aspecten in je leven zoals bv relatie, werk, zelfbeeld enzv.

In hypnose gaan we onderzoeken als de pijnklacht eventueel emotioneel veroorzaakt werd of als we het gevoel van de pijn op een bepaalde plaats in je lichaam kunnen reduceren.  

​

Indien blijkt dat er verdere medische ondersteuning nodig is of psychologische ondersteuning, kunnen we gericht door verwijzen aan de psychologenpraktijk waar we al jaren actief mee samenwerken. We vervangen geen medici of psychische beroepen.